Personal Training เทรนส่วนตัว
Everybody and every body is unique. We understand that, which is why we write a program and train specifically for you and your needs. We'll be with you every step of the way. Whether it's fat loss, muscle gain, increasing your strength or athletic performance, or just looking good, we can get you there. We start with an assessment of your movement, write a program that addresses both your wants and needs, and work with you every day of it.
ทุกคนมีความพิเศษแตกต่างกันออกไป และนั้นสร้างเอกลักษณ์ในแต่ตัวบุคคล เราเข้าใจในความต่างนั้น ซึ่งนั้นเป็นสาเหตุให้เราใส่ใจและดูแลทุกคนอย่างพิเศษ โปรแกรมจะถูกเขียนขึ้นสำหรับคุณโดยเฉพาะ ทุกขั้นตอน ทุกการออกกำลังกาย จะมีผู้เชี่ยวชาญคอยควมคุมดูแลอย่างใกล้ชิด และไม่ว่าจุดประสงค์ของการออกกำลังกายคุณจะเป็นอะไร ต้องการลดไขมัน ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ ต้องการเพิ่มความแข็งแรง ต้องการเพิ่มศักยภาพในกีฬาที่คุณเล่นอยู่ หรือแม้กระทั่งต้องการที่จะดูดี เราสามารถทำให้คุณประสบความสำเร็จได้ โดยการที่เราจะทดสอบศัักยภาพของคุณก่อน และนำผลนั้นมาเขียนโปรแกรมการออกกำลังกายให้คุณ เพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายที่คุณต้องการ
ทุกคนมีความพิเศษแตกต่างกันออกไป และนั้นสร้างเอกลักษณ์ในแต่ตัวบุคคล เราเข้าใจในความต่างนั้น ซึ่งนั้นเป็นสาเหตุให้เราใส่ใจและดูแลทุกคนอย่างพิเศษ โปรแกรมจะถูกเขียนขึ้นสำหรับคุณโดยเฉพาะ ทุกขั้นตอน ทุกการออกกำลังกาย จะมีผู้เชี่ยวชาญคอยควมคุมดูแลอย่างใกล้ชิด และไม่ว่าจุดประสงค์ของการออกกำลังกายคุณจะเป็นอะไร ต้องการลดไขมัน ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ ต้องการเพิ่มความแข็งแรง ต้องการเพิ่มศักยภาพในกีฬาที่คุณเล่นอยู่ หรือแม้กระทั่งต้องการที่จะดูดี เราสามารถทำให้คุณประสบความสำเร็จได้ โดยการที่เราจะทดสอบศัักยภาพของคุณก่อน และนำผลนั้นมาเขียนโปรแกรมการออกกำลังกายให้คุณ เพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายที่คุณต้องการ
Program Writing เขียนโปรแกรม
Already a member at another gym, but want guidance or a program tailored to your needs? Can't afford their training price? We can write a program for you to follow. You'll stop in for the first couple of sessions to make sure you've got the form right, then you can get after it on your own. Perfect for the person with an irregular schedule or an independent spirit.
หากตอนนี้คุณเป็นสมาชิกยิมอื่นอยู่แล้ว ต้องการแผนการออกกำลังกายจากผู้ชำนาญการ แต่คุณไม่ต้องการที่จะเสียเงินเยอะโดยใช่เหตุ เราสารมารถเขียนโปรแกรมให้คุณได้ สิ่งที่เราจะทำคือ จะมีการทดสอบศักยภาพและการสอนในการออกกำลังกายต่างๆให้คุณในครั้งแรกๆของโปรแกรม เพื่อที่คุณจะสามารถนำไปออกกำลังกายเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ โปรแกรมนี้ดีเป็นอย่างมากสำหรับคนที่ไม่มีเวลาตรงกับคนอื่น หรือต้องการที่จะออกกำลังกายด้วยตัวเอง
หากตอนนี้คุณเป็นสมาชิกยิมอื่นอยู่แล้ว ต้องการแผนการออกกำลังกายจากผู้ชำนาญการ แต่คุณไม่ต้องการที่จะเสียเงินเยอะโดยใช่เหตุ เราสารมารถเขียนโปรแกรมให้คุณได้ สิ่งที่เราจะทำคือ จะมีการทดสอบศักยภาพและการสอนในการออกกำลังกายต่างๆให้คุณในครั้งแรกๆของโปรแกรม เพื่อที่คุณจะสามารถนำไปออกกำลังกายเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ โปรแกรมนี้ดีเป็นอย่างมากสำหรับคนที่ไม่มีเวลาตรงกับคนอื่น หรือต้องการที่จะออกกำลังกายด้วยตัวเอง
Distance training เทรนในระบบทางไกล
Want to train with us, but live too far to come in? Distance coaching is for you. We'll set you up with a program and have regular video chats to check your progress, check form, and talk about ways to make things better.